7.12-7.17幼儿菜谱
发布者:许亚琴 日期:2021-07-11
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7.12-7.17暑假班幼儿菜谱 | |||
日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 |
周一 | 酸牛奶120 | 大米饭(大米60) | 糕点30 |
2021.7.12 | 饼干10 | 鹌鹑蛋烧肉(鹌鹑蛋40,五花肉40) | 西瓜100 |
海苔1 | 肉末毛毛菜汤(肉末10,毛毛菜50) | ||
色拉油10,盐0.5,酱油2 | |||
周二 | 酸牛奶120 | 小米饭(小米5,粳米55) | 红豆圆子汤(红豆15,圆子10) |
2021.7.13 | 饼干10 | 红烧虾(明虾50) | 提子50 |
山楂卷10 | 冬瓜毛豆丸子汤(冬瓜30,毛豆10,肉末20) | ||
色拉油10,盐0.5,酱油2 | |||
周三 | 酸牛奶120 | 玉米饭(玉米渣5,粳米55) | 佑康桂花糕30 |
2021.7.14 | 饼干10 | 酱汁小鸡腿(小鸡腿50) | 豆奶100 |
腰果10 | 萝卜排骨汤(萝卜60,排骨30) | ||
色拉油10,盐0.5,酱油2 | |||
周四 | 酸牛奶120 | 五彩炒饭(包心菜20,甜豆10,玉米10,香肠10,胡萝卜10,鸡蛋20,大米60) | 银耳粥(大米15,干银耳5) |
2021.7.15 | 饼干10 | 紫菜虾皮鸡蛋汤(紫菜2,虾皮2,鸡蛋20) | 苹果60 |
牛肉干10 | |||
色拉油10,盐1 | |||
周五 | 酸牛奶120 | 燕麦饭(燕麦5,粳米55) | 面包30 |
2021.7.16 | 饼干10 | 番茄土豆烧牛腩(番茄50,土豆30,牛腩50) | 香瓜80 |
葡萄干10 | 丝瓜肉丝笋干汤(丝瓜50,肉丝10,笋干10) | ||
色拉油10,盐0.5,酱油2 | |||
周六 | 酸牛奶120 | 大米饭(大米60) | 糕点30 |
2021.7.17 | 饼干10 | 香干肉丝(香干20,肉丝30,胡萝卜10,甜椒5) | 香蕉100 |
海苔1 | 虾仁菌菇鸡蛋汤(虾仁10,鲜香菇10,鸡蛋20) | ||
色拉油10,盐0.5,酱油2 |
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