第十六周幼儿菜谱
发布者:许亚琴 日期:2023-05-19
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第十六周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 | |
周一 | 牛奶150 | 大米饭(粳米55) | 糕点30 | |
2023.5.22 | 饼干10 | 胡萝卜肉末炒蛋(胡萝卜 30,肉末10,鸡蛋50) | 梨60 | 爱心餐:胡萝卜炒肉丝 |
海苔1 | 冬瓜筒骨汤(冬瓜 50,猪筒骨30) | |||
色拉油8,盐1 | ||||
周二 | 牛奶150 | 小米米饭(小米5,粳米50) | 玉米80 | |
2023.5.23 | 饼干10 | 清蒸鳕鱼(鳕鱼 50,小葱 2,姜2) | 爱心餐:蒸肉饼 | |
山楂条10 | 西蓝花肉丝豆腐汤(豆腐50,肉丝 10,西兰花30) | 香蕉100 | ||
色拉油8,盐1 | ||||
周三 | 牛奶150 | 玉米米饭(玉米碎5,粳米50) | 五丰鲜肉包30 | |
2023.5.24 | 饼干10 | 香菇胡萝卜鸡翅中(香菇10,鸡翅 50,胡萝卜 20) | 小番茄40 | |
腰果10 | 青菜鸡蛋汤(青菜 50,鸡蛋 20) | |||
色拉油8、盐1 | ||||
周四 | 牛奶150 | 鲜香面疙瘩(茭白20,香菇10,猪肉15,雪菜 5,胡萝卜 10,面疙瘩60) | 南瓜粥(香大米 15,老南瓜 25,,绵白糖 5) | |
2023.5.25 | 饼干10 | 红烧大排(猪大排 50) | 肥胖儿餐:清蒸大排 | |
牛肉干8 | 色拉油8,盐0.5,酱油2 | 哈密瓜 50 | ||
周五 | 牛奶150 | 燕麦米饭(燕麦5,粳米50) | ||
2023.5.26 | 饼干10 | 小油豆腐烧肉(油豆腐 30,五花肉 35) | 可莎蜜儿蛋糕30 | 肥胖儿餐:五花肉减少10克 |
大核桃仁10 | 丝瓜笋干肉丝汤(笋干10,丝瓜 40,肉丝 10) | 小黄瓜60 | ||
色拉油8,盐0.5,酱油2 |