第二十一周幼儿菜谱
发布者:许亚琴 日期:2023-06-21
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第二十一周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 | |
周日 | 牛奶150 | 燕麦米饭(燕麦5,粳米50) | 可莎蜜儿蛋糕30 | |
2023.6.25 | 饼干10 | 东坡肉(五花肉40) | 小黄瓜60 | 肥胖儿餐:五花肉换里脊肉 |
大核桃仁10 | 丝瓜笋干毛豆汤(丝瓜30,笋干10,毛豆10) | |||
色拉油8,盐0.5,酱油2 | ||||
周一 | 牛奶150 | 大米饭(粳米55) | 糕点20 | |
2023.6.26 | 饼干10 | 西葫芦炒鸡蛋(西葫芦 40,鸡蛋 50) | 鲜荔枝50 | 爱心餐:西葫芦炒肉片 |
海苔1 | 山药小排汤(山药50,猪小排 20) | |||
色拉油8,盐1 | ||||
周二 | 牛奶150 | 小米米饭(小米5,粳米50) | 鲜肉馄饨 50 | |
2023.6.27 | 饼干10 | 油焖虾(明虾 50) | 爱心餐:红烧鸡翅 | |
葡萄干10 | 番茄豆腐肉圆汤(金针菇 6,肉圆 20,番茄 20,豆腐 20) | 苹果 60 | ||
色拉油8,盐0.5,酱油2 | ||||
周三 | 牛奶150 | 玉米米饭(玉米碎5,粳米50) | 小米糕 40 | |
2023.6.28 | 饼干10 | 莲藕乳鸽煲(鸽 50,藕30,香菇 10) | 西瓜 80 | |
腰果10 | 肉片炒南瓜(肉片 15,南瓜 60) | |||
色拉油8、盐1 | ||||
周四 | 牛奶150 | 鲜香大排面(猪大排 50,胡萝卜 10,面条 80,大白菜 30,蘑菇 5,鸡块15) | 绿豆粥(绿豆 5,糯米 5,粳米10) | |
2023.6.29 | 饼干10 | |||
牛肉干8 | 香蕉 80 | |||
色拉油8,盐0.5,酱油2 | ||||
周五 | 牛奶150 | 燕麦米饭(燕麦5,粳米50) | 华夫饼25 | |
2023.6.30 | 饼干10 | 清蒸千张包(肉末40,千张30) | 香梨80 | |
大核桃仁10 | 上汤菠菜(菠菜50,胡萝卜10,火腿肠 8) | |||
色拉油8,盐1 |