第九周幼儿菜谱
发布者:许亚琴 日期:2023-10-19
访问次数:100
第九周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 | |
周一 | 牛奶(小班120 中大班160) | 大米饭(粳米55) | 糕点20 | |
2023.10.23 | 饼干10 | 鱼香肉丝(甜椒10,黑木耳10,胡萝卜 10,茭白10,肉丝20) | 西梅50 | |
海苔1 | 山药鸡汤(山药 30,鸡 50) | |||
色拉油8,盐0.5,酱油2 | ||||
周二 | 牛奶(小班120 中大班160) | 小米米饭(小米5,粳米50) | 蒸红薯60 | |
2023.10.24 | 饼干10 | 菠菜鱼丸(菠菜40,鱼丸 50) | 桂圆40 | 爱心餐:菠菜肉丸汤 |
山楂条10 | 炒甜豆玉米(玉米20,甜豆20,火腿肠 20,胡萝卜 20) | |||
色拉油8,盐1 | ||||
周三 | 牛奶(小班120 中大班160) | 玉米米饭(玉米碎5,粳米50) | 牛奶刀切30 | |
2023.10.25 | 饼干10 | 莲藕香菇乳鸽煲(莲藕20,鸽 50,香菇5) | 香蕉80 | |
腰果10 | 小葱炒黄瓜(黄瓜65) | |||
色拉油8、盐1 | ||||
周四 | 牛奶(小班120 中大班160) | 虾仁蛋炒饭(虾仁 20,鸡蛋 15,卷心菜15,胡萝卜10,香菇5) | 绿豆粥(绿豆 10,香大米 15,绵白糖 5) | |
2023.10.26 | 饼干10 | 裙带菜豆腐汤(裙带菜 30,豆腐 30) | ||
牛肉干8 | 色拉油8,盐1 | 苹果 60 | ||
周五 | 牛奶(小班120 中大班160) | 红豆米饭(红豆5,粳米50) | 可莎蜜儿蛋糕30 | |
2023.10.27 | 饼干10 | 红烧大排(大排50) | 蜜桔60 | 肥胖儿餐:清蒸仔排 |
大核桃仁10 | 毛毛菜鸡蛋汤(毛毛菜40,鸡蛋10) | |||
色拉油8,盐0.5,酱油2 |