第十周幼儿菜谱
发布者:朱敏燕 日期:2025-04-10
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第十周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 | |
周一 | 牛奶150 | 玉米饭(粳米55) | 糕点30 | |
2025.4.14 | 饼干10 | 糖醋里脊(面粉10,里脊肉40) | 哈密瓜50 | |
海苔1 | 香菇青菜汤(青菜30,香菇 2,胡萝卜10) | |||
色拉油8,盐1 | ||||
周二 | 牛奶150 | 小米米饭(小米5,粳米50) | 蒸小香薯50 | |
2025.4.15 | 饼干10 | 番茄龙利鱼(龙利鱼50,番茄20,番茄酱6,金针菇10,小葱2) | 苹果60 | |
山楂条10 | 肉丝炒莴笋(莴笋50,肉丝15) | |||
色拉油8,盐1 | ||||
周三 | 牛奶150 | 小米饭(玉米碎5,粳米50) | 蒸奶黄包30 | |
2025.4.16 | 饼干10 | 宫保鸡丁((黄瓜15,鸡胸脯肉30,胡萝卜10,豆腐干15,花生米5) | 小番茄40 | |
腰果10 | 开洋萝卜丝汤(开洋5,白萝卜30,小葱2) | |||
色拉油8、盐1 | ||||
周四 | 牛奶150 | 扬州炒饭(虾仁10,火腿肠 10,鸡蛋30,粳米60,卷心菜20,香菇5,胡萝卜5) | 红枣粥(红枣8,粳米10,冰糖5) | 爱心餐:火腿肠卷心菜香菇 |
2025.4.17 | 饼干10 | 裙带菜豆腐汤(裙带菜 20,豆腐 30) | 胡萝卜炒蛋饭(虾过敏) | |
牛肉干8 | 色拉油8,盐0.5,酱油2 | 火龙果40 | ||
周五 | 牛奶150 | 红豆米饭(红豆5,粳米50) | 华夫饼30 | 爱心餐:番茄炒肉丝(鸡蛋过敏) |
2025.4.18 | 饼干10 | 番茄炒鸡蛋(番茄40,鸡蛋 50) | 香蕉50 | |
大核桃仁10 | 莲藕仔排汤(莲藕,20,仔排 30) | |||
色拉油8,盐0.5,酱油2,醋2,白糖2 |