第十周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2016-04-25
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第十周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2016-04-25) | 早点 | 纯牛奶 |
| 150 |
饼干 | 饼干 | 10 | ||
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
荸荠肉片炒西芹 | 胡萝卜 | 10 | ||
西芹 | 60 | |||
肉片 | 20 | |||
荸荠 | 30 | |||
金针菇肉丝豆腐汤 | 肉丝 | 10 | ||
金针菇 | 15 | |||
豆腐 | 40 | |||
午点 | 糕点 |
| 50 | |
星期二(2016-04-26) | 早点 | 纯牛奶 |
| 150 |
| 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
开洋白菜汤 | 开洋 | 5 | ||
大白菜 | 60 | |||
肉饼蒸蛋 | 鸡蛋 | 25 | ||
肉末 | 80 | |||
午点 | 玉米棒 | 玉米 | 100 | |
星期三(2016-04-27) | 早点 | 纯牛奶 |
| 150 |
| 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
子排芋艿煲 | 芋艿 | 80 | ||
子排 | 50 | |||
番茄紫菜蛋花汤 | 番茄 | 50 | ||
紫菜 | 5 | |||
鸡蛋 | 20 | |||
午点 | 黑米刀切 |
| 50 | |
星期四(2016-04-28) | 早点 | 纯牛奶 |
| 150 |
| 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
枸杞木耳鸡汤 | 枸杞子 | 5 | ||
鸡块 | 30 | |||
木耳 | 5 | |||
香肠胡萝卜蛋炒饭 | 米饭 | 80 | ||
胡萝卜 | 10 | |||
香肠 | 20 | |||
鸡蛋 | 30 | |||
午点 | 紫薯粥 | 香大米 | 25 | |
紫薯 | 30 | |||
星期五(2016-04-29) | 早点 | 纯牛奶 |
| 150 |
饼干 | 饼干 | 10 | ||
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
木耳炒青菜 | 青菜 | 80 | ||
木耳 | 10 | |||
油豆腐烧五花肉 | 油豆腐 | 50 | ||
五花肉 | 50 | |||
午点 | 苹果 | 苹果 | 100 | |
