7.19-7.24幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2021-07-17
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| 7.19-7.24暑假班幼儿菜谱 | |||
| 日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 |
| 周一 | 酸牛奶120 | 大米饭（大米60） | 糕点30 |
| 2021.7.19 | 饼干10 | 番茄炒蛋（番茄50，鸡蛋50） | 梨100 |
| 海苔1 | 冬瓜排骨汤（冬瓜50，排骨30） | ||
| 色拉油10，盐1 | |||
| 周二 | 酸牛奶120 | 小米饭（小米5，粳米55） | 肉末粉丝（肉末10，粉丝30） |
| 2021.7.20 | 饼干10 | 五彩虾仁（黄瓜20，胡萝卜10，黑木耳5，虾仁40） | 苹果60 |
| 山楂卷10 | 白菜油豆腐汤（白菜50，油豆腐10） | ||
| 色拉油10，盐1 | |||
| 周三 | 酸牛奶120 | 玉米饭（玉米渣5，粳米55） | 刀切30 |
| 2021.7.21 | 饼干10 | 山药乳鸽煲（山药30，胡萝卜10，乳鸽50） | 豆奶100 |
| 腰果10 | 肉片炒花菜（肉片15，花菜50） | ||
| 色拉油10，盐1 | |||
| 周四 | 酸牛奶120 | 五丰鲜肉包+菜包 | 黑米粥（黑米10，大米10） |
| 2021.7.22 | 饼干10 | 西葫芦菌菇蛋花汤（西葫芦30，平菇5，鸡蛋15） | 火龙果80 |
| 牛肉干10 | |||
| 色拉油10，盐1 | |||
| 周五 | 酸牛奶120 | 燕麦饭（燕麦5，粳米55） | 蒸蛋糕30 |
| 2021.7.23 | 饼干10 | 莲藕蒸肉饼（莲藕20，肉末40） | 西瓜100 |
| 葡萄干10 | 罗宋汤（番茄20、土豆5、肉末10、胡萝卜5、番茄酱10） | ||
| 色拉油10，盐0.5，酱油2，生粉2 | |||
| 周六 | 酸牛奶120 | 大米饭（大米60） | 蒸玉米100 |
| 2021.7.24 | 饼干10 | 香菇炒鸡块（香菇10，茭白10，鸡50） | 哈密瓜80 |
| 腰果10 | 丝瓜豆腐汤（丝瓜40，豆腐30） | ||
| 色拉油10，盐0.5，酱油2 | |||
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