第十六周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2022-12-09
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| 第十六周幼儿菜谱 | ||||
| 日期 | 早点 | 午餐菜谱及膳食量 | 午点 | |
| 周一 | 牛奶150 | 香米饭（粳米55） | 糕点20 | |
| 2022.12.12 | 饼干10 | 西红柿炒蛋（西红柿50，鸡蛋40） | 桂圆30 | 爱心餐：蒸肉饼 |
| 海苔1 | 肉丝炒大白菜（大白菜 50,胡萝卜10,肉丝10） | |||
| 色拉油8、盐0.5，酱油2 | ||||
| 周二 | 牛奶150 | 小米米饭（小米5，粳米50） | 临安小香薯60 | |
| 2022.12.13 | 饼干10 | 红烧明虾（明虾60，小葱1，姜2） | 火龙果50 | 爱心餐：红烧小鸡腿 |
| 葡萄干10 | 肉片莴笋炒山药（莴笋40,山药 40,木耳 3,肉片15） | |||
| 色拉油8，盐0.5，酱油2 | ||||
| 周三 | 牛奶150 | 玉米米饭（玉米碎5，粳米50） | 红糖发糕30 | |
| 2022.12.14 | 饼干10 | 五彩鸡丁（青豆10,胡萝卜10,鸡胸脯肉 50,玉米粒10） | 苹果60 | |
| 腰果10 | 西蓝花虾仁豆腐汤（豆腐30,西兰花30,白玉菇5，虾仁 10） | |||
| 色拉油8、盐1 | ||||
| 周四 | 牛奶150 | 鲜香面疙瘩（面疙瘩60,南瓜20,胡萝卜10,肉丝10,香菇 5,茭白10,黑木耳3） | 红枣粥（红枣8，香大米20） | |
| 2022.12.15 | 饼干10 | 红烧鸡翅中（鸡翅中50） | ||
| 牛肉干8 | 色拉油8，盐0.5，酱油2 | 哈密瓜80 | ||
| 周五 | 牛奶150 | 燕麦米饭（燕麦5，粳米50） | 蒸蛋糕30 | |
| 2022.12.16 | 饼干10 | 小油豆腐烧肉（油豆腐 20,五花肉40） | 甜橙60 | 肥胖儿餐：红烧鸭块 |
| 大核桃仁10 | 玉米排骨汤（玉米30,仔排25,胡萝卜15） | |||
| 色拉油8，盐0.5，酱油2 | ||||
