第十五周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2016-12-19
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第十五周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2016-12-19) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 200 |
饼干 | 饼干 | 10 | ||
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
山药肉片炒莴笋 | 肉片 | 15 | ||
莴笋 | 50 | |||
山药 | 20 | |||
木耳 | 5 | |||
虾皮紫菜汤 | 紫菜 | 10 | ||
虾皮 | 5 | |||
午点 | 糕点 |
| 50 | |
星期二(2016-12-20) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 200 |
饼干 | 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
红烧冬瓜 | 酱油 | 5 | ||
冬瓜 | 80 | |||
黄瓜木耳炒鸡蛋 | 木耳 | 10 | ||
黄瓜 | 50 | |||
鸡蛋 | 50 | |||
午点 | 玉米棒 | 玉米 | 100 | |
星期三(2016-12-21) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 200 |
饼干 | 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
番茄肉丝豆腐汤 | 番茄 | 20 | ||
肉丝 | 10 | |||
豆腐 | 20 | |||
萝卜炖子排 | 萝卜 | 50 | ||
仔排 | 30 | |||
午点 | 红糖馒头 |
| 50 | |
星期四(2016-12-22) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 200 |
饼干 | 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
青菜番茄牛肉面 | 面条 | 100 | ||
番茄 | 20 | |||
青菜 | 30 | |||
牛肉 | 20 | |||
午点 | 南瓜粥 | 大米 | 15 | |
南瓜 | 30 | |||
星期五(2016-12-23) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 200 |
饼干 | 饼干 | 20 | ||
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
油豆腐烧肉 | 油豆腐 | 50 | ||
五花肉 | 50 | |||
炒包心菜 | 包心菜 | 80 | ||
午点 | 柚子 | 柚子 | 100 | |
