第三周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2020-05-28
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| 一周营养平衡带量食谱 | |||||||
| 餐次 | 早点 | 午餐 | 午点 | ||||
| 星期 | 日期 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 |
| 星期一 | 20200601 | 牛奶饼干海苔 | 鲜牛奶（新希望） | 西瓜糕点 | 西瓜100,糕点30 | ||
| 饼干10 | 六一自助餐 | ||||||
| 海苔 1 | |||||||
| 星期二 | 20200602 | 牛奶饼干山楂卷 | 鲜牛奶（新希望） | 小米香米饭 黄瓜木耳炒虾仁 萝卜排骨汤 | 色拉油 10,稻米 65,小米5, 虾仁60,黄瓜80,胡萝卜 20,木耳 5, 萝卜65,猪小排30 | 苹果蒸番薯 | 甘薯 80,苹果80 |
| 饼干(钙奶饼干) 15 | |||||||
| 山楂片 10 | |||||||
| 星期三 | 20200603 | 牛奶 饼干 腰果 | 腰果 10 | 香米饭 番茄土豆牛腩煲 葫芦虾皮汤 | 稻米 70,色拉油10, 牛肉60,番茄80,马铃薯 60, 葫芦 80,虾皮 2 | 果珍 五丰麻蓉包 | 果珍100,五丰麻蓉包50 |
| 鲜牛奶（新希望） | |||||||
| 饼干10 | |||||||
| 星期四 | 20200604 | 牛奶 饼干 牛肉干 | 牛肉干 8 | 青菜+鲜肉水饺 | 色拉油 10,青菜 100,鲜肉水饺150 | 香瓜 南瓜小米粥 | 小米 5,粳米15,南瓜60,香瓜80 |
| 鲜牛奶（新希望） | |||||||
| 饼干15 | |||||||
| 星期五 | 20200605 | 牛奶饼干葡萄干 | 鲜牛奶（新希望） | 燕麦香米饭 千张包子 菠菜肉丝汤 | 燕麦片 5,稻米 65,色拉油 10 猪肉40,千张50, 猪肉(瘦) 20,菠菜40,胡萝卜10, | 橙子 绿豆糕 | 橙 80,绿豆糕 50 |
| 10 | |||||||
| 葡萄干 10 | |||||||
| 周二爱心餐：黄瓜炒鸡蛋（虾过敏） | |||||||
