第八周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2020-10-16
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| 一周营养平衡带量食谱 | |||||||
| 餐次 | 早点 | 午餐 | 午点 | ||||
| 星期 | 日期 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 |
| 星期一 | 2020 1019 | 牛奶 饼干 海苔 | 鲜牛奶 120 | 香米饭 五彩木须蛋 虾皮冬瓜汤 | 稻米60 | 糕点 橘子 | 糕点30 桔子 80 |
| 饼干 10 | 鸡蛋 50,木耳2,黄瓜 50，胡萝卜10 | ||||||
| 海苔 1 | 虾皮3,冬瓜 80 | ||||||
| 星期二 | 2020 1020 | 牛奶 饼干 山楂卷 | 鲜牛奶 120 | 小米香米饭 油焖虾 青菜丸子汤 | 稻米 55,小米 5 | 鲜玉米棒 梨 | 玉米棒80 梨 80 |
| 饼干 10 | 明虾 80 | ||||||
| 山楂卷10 | 胡萝卜10,肉末 20,青菜 50, | ||||||
| 星期三 | 2020 1021 | 牛奶 饼干 腰果 | 鲜牛奶 120 | 玉米饭 山药菌菇乳鸽煲 肉片炒西蓝花 | 稻米 55,玉米糁（黄） 5 | 蒸黑米糕 豆奶 | 黑米糕30 豆奶100 |
| 饼干 10 | 鸽 50,山药30,蘑姑5 | ||||||
| 腰果 10 | 肉片15,西兰花 60，豆腐干15 | ||||||
| 星期四 | 2020 1022 | 牛奶 饼干 牛肉干 | 鲜牛奶 120 | 鲜香面疙瘩 | 鸡肉15,面疙瘩 80,香菇3, 胡萝卜15,贡丸15,南瓜30,茭白20 | 小米粥 桂圆 | 小米5,粳米10 桂圆(鲜) 40 |
| 饼干 10 | |||||||
| 牛肉干 8 | |||||||
| 星期五 | 2020 1023 | 秋 游 | |||||
| 周一爱心餐：青椒牛柳（鸡蛋过敏） | |||||||
| 周二爱心餐：清蒸千张包（虾过敏） | |||||||
