第八周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-10-19
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第八周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-10-19) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 大米 | 60 | ||
色拉油 | 10 | |||
宫爆肉丁 | 豆腐干 | 10 | ||
茭白 | 10 | |||
毛豆 | 10 | |||
肉丁 | 10 | |||
花生仁 | 5 | |||
榨菜肉丝蛋花汤 | 肉丝 | 10 | ||
鸡蛋 | 15 | |||
榨菜 | 5 | |||
午点 | 饼干 | 饼干 | 50 | |
星期二(2015-10-20) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 大米 | 60 | ||
色拉油 | 10 | |||
番茄紫菜汤 | 番茄 | 20 | ||
紫菜 | 5 | |||
粉丝烧鸭腿肉 | 鸭腿肉 | 40 | ||
茭白 | 20 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
粉丝 | 50 | |||
午点 | 番薯 | 50 | ||
星期三(2015-10-21) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 大米 | 60 | ||
色拉油 | 10 | |||
千张白菜汤 | 大白菜 | 50 | ||
千张 | 10 | |||
炒三鲜 | 大白菜 | 40 | ||
木耳 | 10 | |||
鸡块 | 10 | |||
肉圆、贡丸 | 10 | |||
鹌鹑蛋 | 5 | |||
发皮 | 5 | |||
河虾 | 10 | |||
午点 | 豆沙包 | 40 | ||
星期四(2015-10-22) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 色拉油 | 10 | ||
五彩豆腐汤 | 肉末 | 5 | ||
玉米 | 5 | |||
青豆 | 5 | |||
豆腐 | 20 | |||
干菜蛋炒饭 | 干菜 | 10 | ||
大米 | 60 | |||
鸡蛋 | 40 | |||
肉末 | 20 | |||
午点 | 黑米粥 | 大米 | 10 | |
黑米 | 15 | |||
星期五(2015-10-23) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 色拉油 | 10 | ||
大米 | 60 | |||
土豆烧牛肉 | 土豆 | 70 | ||
牛肉 | 50 | |||
萝卜子排汤 | 子排 | 20 | ||
萝卜 | 80 | |||
午点 | 水果 | 100 | ||
