第九周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-10-26
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第九周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-10-26) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
莴笋木耳肉片 | 莴笋 | 50 | ||
木耳 | 10 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
肉片 | 20 | |||
金针菇肉丝豆腐汤 | 肉丝 | 10 | ||
金针菇 | 15 | |||
豆腐 | 40 | |||
午点 | 饼干 | 饼干 | 50 | |
星期二(2015-10-27) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
肉丝笋干丝瓜毛豆 | 丝瓜 | 20 | ||
肉丝 | 10 | |||
毛豆 | 10 | |||
笋干 | 10 | |||
红烧鸡块 | 鸡块 | 40 | ||
茭白 | 20 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
豆腐干 | 20 | |||
午点 | 肉末粉丝 | 肉末 | 15 | |
粉丝 | 40 | |||
星期三(2015-10-28) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
肉末冬瓜 | 肉末 | 20 | ||
冬瓜 | 60 | |||
鱼圆 | 青鱼 | 80 | ||
午点 | 玉米刀切 |
| 50 | |
星期四(2015-10-29) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 | 鲜肉水饺 | 鲜肉水饺 | 100 | |
午点 | 南瓜粥 | 南瓜 | 40 | |
香大米 | 30 | |||
白砂糖 | 10 | |||
星期五(2015-10-30) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
油豆腐烧肉 | 猪腿肉 | 50 | ||
油豆腐 | 50 | |||
番茄榨菜肉丝蛋汤 | 番茄 | 50 | ||
榨菜 | 10 | |||
肉丝 | 10 | |||
鸡蛋 | 10 | |||
午点 | 水果 |
| 100 | |
