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第十三周幼儿菜谱

发布者:许亚琴 日期:2015-11-23 访问次数:251

第十三周幼儿菜谱


日期

餐次

菜名

食物名称

数量(克)


星期一(2015-11-23)

早点

纯牛奶

牛乳

145


午餐

 

大米

60


 

色拉油

10


五彩豆腐汤

玉米

5


青豆

5


豆腐

20


肉末

5


双色花菜炒肉片

胡萝卜

10


肉片

10


西兰花

20


豆腐干

10


花菜

20


午点

饼干

饼干

50


星期二(2015-11-24)

早点

纯牛奶

牛乳

145


午餐

 

大米

60


 

色拉油

10


肉末冬瓜汤

肉末

20


冬瓜

60


鱼圆

青鱼

80



午点

五香豆腐干

豆腐干

40



星期三(2015-11-25)

早点

纯牛奶

牛乳

145


午餐

 

大米

60


 

色拉油

10


海带子排汤

海带

20


子排

20


番茄肉末炒蛋

番茄

50


肉末

15


鸡蛋

50


午点

 

奶油包

50



星期四(2015-11-26)

早点

纯牛奶

牛乳

145


午餐

鲜肉水饺

鲜肉水饺

100





午点

赤豆粥

白砂糖

10


干赤豆

10


大米

20


星期五(2015-11-27)

早点

纯牛奶

牛乳

145


午餐

 

大米

60


 

色拉油

10


土豆烧牛肉

马铃薯

70


牛肉

50


娃娃菜肉圆汤

肉末

10


娃娃菜

50


午点

水果

 

100




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