第十四周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-11-30
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第十四周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-11-30) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
鱼香肉丝 | 豆腐干 | 25 | ||
胡萝卜 | 15 | |||
茭白 | 25 | |||
小葱 | 3 | |||
肉丝 | 20 | |||
鸭血豆腐汤 | 豆腐 | 30 | ||
鸭血 | 20 | |||
午点 | 蛋糕 | 50 | ||
星期二(2015-12-01) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
笋干葫芦肉丝汤 | 笋干 | 10 | ||
葫芦 | 20 | |||
肉丝 | 10 | |||
粉丝烧鸭肉 | 粉丝 | 50 | ||
鸭腿肉 | 40 | |||
茭白 | 20 | |||
豆腐干 | 10 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
午点 |
| 番薯 | 100 | |
星期三(2015-12-02) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
萝卜子排汤 | 萝卜 | 80 | ||
子排 | 20 | |||
韭菜金针菇炒蛋 | 韭菜 | 10 | ||
金针菇 | 10 | |||
鸡蛋 | 50 | |||
午点 | 玉米刀切 |
| 50 | |
星期四(2015-12-03) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
汤年糕 | 蘑菇 | 10 | ||
年糕 | 100 | |||
肉片 | 10 | |||
娃娃菜 | 50 | |||
午点 | 南瓜粥 | 香大米 | 30 | |
南瓜 | 40 | |||
星期五(2015-12-04) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
回锅肉 | 大蒜 | 50 | ||
豆腐干 | 50 | |||
猪肉<肥瘦> | 50 | |||
番茄紫菜汤 | 紫菜 | 5 | ||
番茄 | 30 | |||
午点 | 水果 |
| 100 | |
