7.8——7.11幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2020-07-03
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| 一周营养平衡带量食谱 | |||||||
| 餐次 | 早点 | 午餐 | 午点 | ||||
| 星期 | 日期 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 |
| 星期三 | 20200708 | 酸奶 饼干 腰果 | 腰果 10 | 香米饭 | 稻米 70, 色拉油 10 | 果珍水 五丰豆沙包 | 果珍水100，豆沙包 50 |
| 酸奶（新希望） 140 | 红烧鸡腿 | 鸡腿 80, | |||||
| 饼干10 | 毛毛菜胡萝卜汤 | 小白菜100,胡萝卜 20 | |||||
| 星期四 | 20200709 | 酸奶 饼干 牛肉干 | 牛肉干 8 | 香干肉丝面 | 豆腐干(小香干) 15,胡萝卜15,茭白 20,猪肉20,面条 100, | 火龙果 山药粥 | 火龙果 80, 山药20,大米 20 |
| 酸奶（新希望） 140 | 五香鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 20 | |||||
| 饼干10 | 色拉油 10 | ||||||
| 星期五 | 20200710 | 酸奶饼干葡萄干 | 酸奶（新希望） 140 | 燕麦香米饭 | 燕麦片 5,稻米 65, 色拉油 10, | 香蕉 华夫饼 | 香蕉100，华夫饼30 |
| 饼干10 | 千张烧肉 | 千张40,猪肉40 | |||||
| 葡萄干 10 | 萝卜丝虾皮汤 | 白萝卜100,虾皮 2 | |||||
| 星期六 | 20200711 | 酸奶饼干海苔 | 酸奶（新希望） 140 | 香米饭 | 稻米 70, 色拉油 10 | 西瓜 糕点 | 西瓜100，糕点30 |
| 饼干10 | 番茄炒蛋 | 番茄100,鸡蛋50 | |||||
| 海苔 2 | 冬瓜排骨汤 | 冬瓜 70, 猪小排 50 | |||||
| 周六爱心餐：大排（鸡蛋过敏） | |||||||
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