第十周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-11-02
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第十周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-11-02) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
肉丝香干炒芹菜 | 豆腐干 | 15 | ||
芹菜 | 80 | |||
肉丝 | 20 | |||
雪菜蘑菇肉丝豆腐汤 | 蘑菇 | 10 | ||
雪菜 | 5 | |||
肉丝 | 10 | |||
豆腐 | 20 | |||
午点 | 饼干 | 饼干 | 50 | |
星期二(2015-11-03) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
炸鱼排 | 青鱼 | 80 | ||
葫芦笋干肉丝汤 | 葫芦 | 10 | ||
笋干 | 10 | |||
肉丝 | 10 | |||
午点 | 玉米棒 | 玉米 | 100 | |
星期三(2015-11-04) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
海带烧肉 | 海带 | 100 | ||
腿肉 | 40 | |||
菠菜蛋花汤 | 菠菜 | 100 | ||
鸡蛋 | 20 | |||
午点 | 豆沙包 |
| 50 | |
星期四(2015-11-05) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
汤年糕 | 肉片 | 10 | ||
娃娃菜 | 50 | |||
蘑菇 | 10 | |||
年糕 | 100 | |||
午点 | 赤豆粥 | 白砂糖 | 10 | |
大米 | 20 | |||
干赤豆 | 10 | |||
星期五(2015-11-06) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
红烧鸡根 | 酱油 | 5 | ||
鸡翅根 | 80 | |||
肉末青菜粉丝汤 | 青菜 | 20 | ||
粉丝 | 15 | |||
肉末 | 10 | |||
午点 | 水果 |
| 100 | |
