第十一周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-11-09
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第十一周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-11-09) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
千张白菜汤 | 千张 | 10 | ||
大白菜 | 50 | |||
肉末蒸蛋 | 肉末 | 50 | ||
鸡蛋 | 25 | |||
午点 | 饼干 | 饼干 | 50 | |
星期二(2015-11-10) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
冬瓜子排汤 | 冬瓜 | 100 | ||
子排 | 25 | |||
家常豆腐 | 茭白 | 20 | ||
木耳 | 5 | |||
肉片 | 10 | |||
老豆腐 | 50 | |||
午点 | 卤鸡蛋 | 鸡蛋 | 50 | |
星期三(2015-11-11) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
土豆烧鸡块 | 鸡块 | 20 | ||
土豆 | 30 | |||
番茄紫菜汤 | 番茄 | 30 | ||
紫菜 | 5 | |||
午点 |
| 馒头 | 50 | |
星期四(2015-11-12) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
榨菜肉丝面 | 榨菜 | 15 | ||
豆腐干 | 15 | |||
肉丝 | 15 | |||
韭菜 | 5 | |||
面条 | 60 | |||
午点 | 红枣粥 | 大米 | 20 | |
红枣 | 10 | |||
星期五(2015-11-13) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
榨菜豆芽菜肉丝汤 | 榨菜 | 10 | ||
猪肉<瘦> | 10 | |||
绿豆芽 | 50 | |||
牛肉炖萝卜 | 牛肉 | 50 | ||
萝卜 | 100 | |||
午点 | 水果 |
| 100 | |
