第十二周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2015-11-16
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第十二周幼儿菜谱 | ||||
日期 | 餐次 | 菜名 | 食物名称 | 数量(克) |
星期一(2015-11-16) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
宫爆鸡丁 | 豆腐干 | 20 | ||
花生米 | 10 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
茭白 | 20 | |||
鸡块 | 30 | |||
雪菜肉丝豆腐汤 | 豆腐 | 50 | ||
雪菜 | 5 | |||
肉丝 | 10 | |||
午点 | 饼干 | 饼干 | 50 | |
星期二(2015-11-17) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
千张包 | 肉末 | 50 | ||
千张 | 30 | |||
猪肝菠菜汤 | 猪肝 | 10 | ||
菠菜 | 50 | |||
午点 | 肉末粉丝 | 粉丝 | 40 | |
肉末 | 15 | |||
星期三(2015-11-18) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
| 大米 | 60 | ||
咸肉大白菜汤 | 大白菜 | 50 | ||
咸肉 | 10 | |||
炒三鲜 | 河虾 | 10 | ||
大白菜 | 40 | |||
猪肉<肥瘦> | 30 | |||
鹌鹑蛋 | 10 | |||
胡萝卜 | 10 | |||
木耳 | 10 | |||
午点 | 豆沙包 |
| 50 | |
星期四(2015-11-19) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 色拉油 | 10 | |
虾皮萝卜丝汤 | 虾皮 | 5 | ||
萝卜 | 50 | |||
香肠蛋炒饭 | 米饭 | 80 | ||
鸡蛋 | 30 | |||
香肠 | 20 | |||
午点 | 黑米粥 | 黑米 | 15 | |
大米 | 10 | |||
星期五(2015-11-20) | 早点 | 纯牛奶 | 牛乳 | 145 |
午餐 |
| 大米 | 60 | |
| 色拉油 | 10 | ||
大白菜粉丝汤 | 大白菜 | 100 | ||
粉丝 | 30 | |||
狮子头 | 肉末 | 40 | ||
午点 | 水果 |
| 100 | |
