第五周幼儿菜谱
发布者：许亚琴 日期：2020-06-11
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| 一周营养平衡带量食谱 | |||||||
| 餐次 | 早点 | 午餐 | 午点 | ||||
| 星期 | 日期 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 | 菜谱 | 膳食量 |
| 星期一 | 20200615 | 鲜奶 | 鲜牛奶 | 香米饭 | 稻米 70,色拉油 10, | 哈密瓜瓜 糕点 | 哈密瓜 80,糕点 40 |
| 饼干 | 饼干10 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80,鸡蛋50 | ||||
| 海苔 | 海苔 1 | 肉末山药汤 | 猪肉20,山药60 | ||||
| 星期二 | 20200616 | 鲜奶 | 鲜牛奶 | 小米香米饭 | 色拉油 10,稻米 65,小米 5, | 荔枝 玉米棒 | 荔枝 60,玉米棒100 |
| 饼干 | 饼干 10 | 炒三鲜 | 大白菜 65,河虾 10,黑木耳2,肉圆15,胡萝卜 10,鸡块 20 | ||||
| 山楂卷 | 山楂卷10 | 番茄豆腐汤 | 番茄30,豆腐 30 | ||||
| 星期三 | 20200617 | 鲜奶 | 鲜牛奶 | 香米饭 | 稻米 70,色拉油 10, | 果珍 黄金糕 | 果珍水100,黄金糕 30 |
| 饼干 | 饼干 10 | 红烧鸡翅中 | 鸡翅中60 | ||||
| 腰果 | 腰果 10 | 芙蓉鲜蔬汤 | 菠菜50,香菇5,胡萝卜10 | ||||
| 星期四 | 20200618 | 鲜奶 | 鲜牛奶 | 番茄肉酱意大利面 | 色拉油 10,胡萝卜15,猪肉 30,白蘑菇 5,番茄酱 10,番茄30,面条80, | 苹果 百合绿豆粥 | 苹果 60, 糖 5,绿豆 5,百合 5,粳米20 |
| 饼干 | 饼干10 | ||||||
| 牛肉干 | 牛肉干 8 | 榨菜蛋汤 | 鸡蛋 25,榨菜 5 | ||||
| 星期五 | 20200619 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 燕麦香米饭 | 色拉油 10,燕麦片 5,稻米 65 | 西瓜 蛋糕 | 西瓜 100,蛋糕 50 |
| 饼干 | 饼干10 | 油豆腐烧肉 | 猪肉 50,油豆腐 20 | ||||
| 葡萄干 | 葡萄干 10 | 萝卜虾皮汤 | 白萝卜 50,虾皮 2 | ||||
| 周一爱心餐：黄瓜炒肉片（鸡蛋过敏） | |||||||
| 周二爱心餐：肉圆（虾过敏） | |||||||
